ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید و سرما نخورید.

کسانی که سطح ویتامین D در خون آن‌ها بالا باشد بیشتر عمر می‌کنند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار می‌شوند.

این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند.

هوشمند سازی ساختمان چه فایده ای داره؟ اگه میخوای بدونی روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن