مطالعهای جدید نشان میدهد که ورزشکاران استقامتی، علیرغم تناسب اندام بالا، تا چهار برابر بیشتر از افراد غیرورزشکار در معرض خطر فیبریلاسیون دهلیزی یا ضربان قلب نامنظم قرار دارند که خطر نارسایی قلبی و سکته را افزایش میدهد.
◽️این پدیده، نشاندهنده یک رابطه "J" شکل بین سطح ورزش و سلامت قلب است؛ یعنی در حالی که ورزش متوسط مفید است، مقادیر بسیار بالای آن میتواند مضر باشد. پژوهشها حاکی از آن است که تمرینات شدید ممکن است باعث ایجاد بافت اسکار در قلب و افزایش خطر در ورزشکاران جوانتر شود. این کشف بر نیاز فوری به درک "دوز" بهینه ورزش برای محافظت از سلامت قلب و توسعه پزشکی شخصیسازی شده برای ورزشکاران تأکید میکند.
اگر نیاز به عیب یابی جریان و ولتاژ دستگاه در منزل یا محل کار دارید خرید بهترین مولتی متر دیجیتال را به شما پیشنهاد میکنیم
- ۰۴/۰۹/۲۳