کربوهیدرات خوب
میزان کالری کم
بدون قند تصفیه شده و فرآوری شده
دارای فیبر بالا
ربی اشباع شده کم
دارای مواد مغذی
میزان سدیم کم
کربوهیدرات بد
کالری بالا
دارای قند تصفیه شده بالا
فیبر بسیار پایین
دیم بالا
چربی اشباع شده بالا
دارای کلسترول و چربی ترانس
اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن
- ۰۳/۱۱/۰۸